13 de maio de 2017

Exercícios

Proponho esses exercícios para que se possa começar a desenvolver a consciência de seu processo respiratório e corporal. Quando não temos um padrão respiratório somos comparados a uma máquina funcionando com combustível na reserva. Provocamos um desgaste maior em nosso organismo e não funcionamos com capacidade […]
29 de março de 2017

A energia dos cristais

Você já prestou atenção no que sente quando segura um cristal? Já sentiu sua vibração, sua energia? Em seu interior, no seu nível mais profundo, os cristais guardam em sua essência a energia que se encontra sintonizada com a energia do nosso planeta. E nem sempre […]
21 de fevereiro de 2017

A Meditação do Sorriso Interno

Um poderoso instrumento para se atingir um profundo relaxamento e comunhão Há milhares de anos atrás, velhos sábios na antiga China, sentaram–se em silêncio para observar a natureza e o corpo humano e desvendar os seus mistérios. Suas descobertas formaram uma cultura e uma ciência única […]